為了調整節後綜合徵以下哪種飲食習慣是正確的,支付寶螞蟻莊園2月8日答案2022
2022支付寶螞蟻莊園2月8日的題目為:為了調整節後綜合徵以下哪種飲食習慣是正確的?多吃蔬菜粗糧還是不吃肉只吃素呢?很多小夥伴可能還不太清楚。下面小編就為大家帶來了正確答案分享,希望能幫助到你。
【螞蟻莊園答案彙總】
支付寶螞蟻莊園2月8日答案2022:
為了調整節後綜合徵以下哪種飲食習慣是正確的?
多吃蔬菜粗糧
不吃肉只吃素
答案:多吃蔬菜粗糧
解析:粗糧含有豐富的不可溶性纖維素,有利於保障消化系統正常運轉。它與可溶性纖維協同工作,可降低血液中低密度膽固醇和甘油三酯的濃度。
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