醒来还记得昨晚的梦境,是因为没睡好吗,支付宝答题答案11月6日每日2021(1)
支付宝蚂蚁庄园小课堂每天的凌晨更新一道题目,答对后能领取小鸡饲料,然后可以看到两个明日早知道问题,今天的明日早知道问题之一是【醒来还记得昨晚的梦境,是因为没睡好吗】?下面小编就给大家带来了支付宝蚂蚁庄园小课堂2021年11月6日每日一题正确答案,不清楚的朋友不妨随三大妈小编一起来看看吧。
支付宝蚂蚁庄园11月6日答案2021
今日题目:醒来还记得昨晚的梦境,是因为没睡好吗?
A、不一定哦
B、肯定没睡好
正确答案:A、不一定哦
答案解析:
实际上,人只要睡觉就会做梦。人的睡眠分为非快速眼动睡眠(NREM睡眠)和快速眼动睡眠(REM睡眠)。我们每天晚上的睡眠,都是从NREM睡眠到REM睡眠再到NREM睡眠的过程;
一般来说每晚都要经过4-5个这样的循环,而生动的梦境都是在REM睡眠中发生的。有些人早晨醒来的时候,正好是从REM睡眠中醒来,这部分人就会把梦境记得特别清楚;
然而,大部分人都是在NREM睡眠时醒来,这部分人就会觉得完全不记得自己做梦了。所以说,并不能因为总是记得梦境就认为自己睡得不好,如果一整晚都睡得很香,早晨醒来的时候还清楚记得自己做了什么梦,反而说明你的睡眠质量很好。
蚂蚁庄园介绍
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