薄荷怎么记录饮食,薄荷记录饮食的方法介绍
薄荷是现在很多人都在用的一个规划健身的app。在薄荷app里,有一个可以记录每天饮食的功能,很多的小伙伴不知道怎么记录。下面小编带来了记录饮食的方法,一起来看看。
如何记录饮食
1、首先下载安装薄荷app,打开后进入到主页面,然后点击中间的加号
2、选择第一个,记录饮食
3、下面会出现可以记录的早中晚餐的记录
4、拿记录早餐做例子,点击早餐后,可以添加食物也可以自行选择,选择之后点保存
5、等到晚上的时候三餐的饮食就都记录进去了。
怎么样,想瘦的赶紧来下载吧!
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