假期少不了美食,以下哪種飲食習慣更健康-支付寶答題10月1日答案2022螞蟻莊園
假期少不了美食,以下哪種飲食習慣更健康?正確答案:少量且多樣 。少食多餐對身體有好處,且好處較多。支付寶螞蟻莊園小課堂每日會更新一題,答對後能領取小雞飼料180克,錯誤只能得到30克!那麼爲了獲得更多的小雞飼料,我們要保證正確哦!下面小編就給大家帶來了支付寶答題10月1日答案2022螞蟻莊園,還不清楚答案的朋友不妨隨三大媽小編一起看看吧。
支付寶答題10月1日答案2022螞蟻莊園
問題一、假期少不了美食,以下哪種飲食習慣更健康?
答案: 少量且多樣
解析:少食多餐對身體有好處,且好處較多,如糖尿病患者少食多餐更有利於保持血糖穩定,可以避免一次性進食過量食物,防止血糖過高、影響糖尿病的治療效果。減肥的人羣若少食多餐,可以避免兩餐間隔時間過長導致的過於飢餓,以至於進食過多、過快,導致攝入總熱量增加,不利於減肥。
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