步行健身的正確方式應該是,支付寶答題12月23日答案2021(2)
步行健身的正確方式應該是?這是支付寶螞蟻莊園小課堂每天的凌晨題目,答對後能領取小雞飼料,下面小編就給大家帶來了支付寶螞蟻莊園小課堂2021年12月23日每日一題正確答案,不清楚的朋友不妨隨三大媽小編一起來看看吧。
支付寶螞蟻莊園12月23日答案2021
題目二:步行健身的正確方式應該是?
正確答案:循序漸進
答案解析
健身行走應選擇在車輛行人較少的街道、公園或專門的運動場地。建議一般最好孤身一人,因爲兩個人以上不免說話談論,不能使健步行走者專心致志。起初行走開始,按照正常走路的速度進行,連續行走約20分鐘,感覺到身體稍有發熱、心跳逐漸加快時,即可轉入正式健步行走階段。
健步行走完成後,注意不能立即停止,應該逐漸轉爲日常正常走路的速度,期間可以適當踢腿伸腰,減少肌肉的疲勞度。直至心跳呼吸恢復到正常時,即可停止。
莊園小課堂玩法介紹:
1、開啟手機中的支付寶,進入到支付寶首頁後找到【更多】選項並點擊。
2、點擊後會開啟支付寶的全部應用介面,在【教育公益】類別的下方找到並點擊【螞蟻莊園】。
3、接下來會開啟螞蟻莊園,在裏面找到左下方位置的【領飼料】功能並點擊。
4、點擊後會開啟領取飼料的任務介面,其中有一個是【螞蟻小課堂】,點擊活動中的【去答題】。
5、接下來會進入到莊園小課堂的任務介面,每天會給我們一道題,在下方有兩個選項,選擇後點擊【確定】。
6、回答正確的話系統會提示【回答正確】,這樣我們就獲得了獎勵的飼料,點擊【去領取】。
7、最後返回到領取飼料的任務介面,在莊園小課堂中點擊【領取】即可獲得飼料。
-
聖境之塔金盞花是什麼,金盞花介紹
聖境之塔金盞花是什麼?在聖境之塔中,每個花靈擁有着不同的屬性與技能,而金盞花作爲一上線就被玩家所關注好奇的角色,金盞花是作爲地屬性的花靈,玩家可以使用她來輕鬆擊敗弱土屬性的敵人。《聖境之塔》金盞花介紹聖境之塔金盞花是什麼元素的答:金盞花是地屬性的花靈聖...
-
原神七聖召喚猜先有方怎麼樣,七聖召喚猜先有方效果介紹一覽
原神作爲一個以開放世界爲題材的RPG遊戲,二次元的畫風深受大家的喜愛,而猜先有方是新卡牌,那麼在七聖召喚猜先有方怎麼樣?爲了幫助大家更好的上手,下面就由小編給大家帶來七聖召喚猜先有方效果介紹,感興趣的小夥伴們一起來看看吧。《原神》七聖召喚猜先有方效果介紹...
-
夢幻模擬戰古恩技能怎麼樣,古恩技能介紹一覽
夢幻模擬戰是一款十分火爆的手遊,其中古恩是夢幻模擬戰即將推出的ssr英雄,身份爲初代亞人王的血脈後裔,下面就讓小編爲大家介紹一下夢幻模擬戰古恩技能吧,希望對感興趣的玩家有所幫助,大家一起看一看吧。夢幻模擬戰古恩技能介紹1、天賦:【狼王意志】造成傷害提升(15%...
-
崩壞:星穹鐵道直到世界盡頭怎麼過,直到世界盡頭通關攻略一覽
崩壞:星穹鐵道這款遊戲上線也有一段時日,在遊戲裏玩家將登上星穹列車,造訪寓居宇宙的萬象世界,攜手形形色色的旅伴,解救“星核”引發的種種危機,而崩壞:星穹鐵道直到世界盡頭成就需要玩家和NPC寶燭對話即可獲得,還有很多小夥伴不知道崩壞星穹鐵道直到世界盡頭怎麼過,下...
相關文章
- 步行健身的正確方式應該是什麼小雞考考你,支付寶螞蟻莊園8月5日答案2021
- 下列哪種食用荸薺的方式更安全健康,支付寶答題11月30日答案2021(1)
- 步行健身的正確方式是什麼,12月1日支付寶螞蟻莊園每日一題
- 有商家售賣號稱含絨量100%的羽絨服,你應該,支付寶答題答案11月6日每日2021(2)
- 冬天感冒容易流鼻涕那麼擦鼻涕的正確做法是,支付寶答題答案11月17日每日2021(2)
- 有“天下第一行書”之稱的書法作品是,支付寶答題11月29日答案2021(2)
- 下列使用乾粉滅火器的步驟,哪個是正確的,支付寶答題答案11月9日每日2021(2)
- 下列哪個是“冬至”的別稱,支付寶答題12月21日答案2021(1)
- 有商家宣稱化妝品是“食品級”,能食用,作爲消費者應該,支付寶答題答案11月12日每日2021(2)
- 冬天嘴脣容易脫皮正確的應對方法是,支付寶螞蟻莊園答題12月13日答案2021(2)