人們日常實用的瘦肉裏,也含有脂肪嗎,支付寶6月19日答案2021
支付寶螞蟻莊園小課堂2021年6月19日每日一題答案是什麼?支付寶螞蟻莊園小課堂每天的凌晨更新一道題目,答對後能領取小雞飼料,今天的問題是【人們日常實用的瘦肉裏,也含有脂肪嗎】?不知道答案的朋友不妨隨三大媽小編一起來看看吧。
支付寶螞蟻莊園6月19日答案2021
題目:人們日常實用的瘦肉裏,也含有脂肪嗎
答案:是的
解析:
肥豬肉中脂肪含量高達90%,而瘦肉所含營脂肪大約爲1-15%。
倘若人們長期不吃或吃很少的肥肉,容易使機體處在低膽固醇狀態下,嚴重的可繼發其他疾病,同樣會導致動脈硬化,還特別容易患貧血、癌症及營養不良等疾病。因此,適當吃些肥肉是有好處的。對於肥胖人羣以及患高血壓、冠心病等疾病者,應少吃或不吃肥肉。
瘦肉的脂肪含量低於肥肉的脂肪含量是無疑的,但絕不能籠統地講瘦肉都是低脂肪的。肉的脂肪含量取決於它是什麼動物的肉,從畜肉類來看,如以10克重量爲標準,瘦羊肉含脂肪13.6克,瘦牛肉含6.2克,兔肉含0.4克,而瘦豬肉卻含28.8克。
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